দ্য ক্যালকাটা মিরর ব্যুরো: সুন্দর হাসির জন্য ঝকঝকে সাদা দাঁত কে না চায়? কিন্তু কোনোভাবেই তা সম্ভব হচ্ছে না? বাজারের কেমিক্যাল যুক্ত টুথপেস্টকে দূরে সরান। হলদে দাঁতকে ঝকঝকে করতে আছে ঘরোয়া উপায়। মাত্র ২ মিনিটেই পাবেন ঝকঝকে সাদা দাঁত। জেনে নিন কিভাবে:
লেবুর রস: দাঁত ঝকঝকে সাদা করতে লেবুর বিকল্প নেই।লেবু আপনার কাছাকাছিই পাওয়া যায়। একটু নুন ও কয়েক ফোঁটা লেবুর রস দিয়ে দাঁত মাজলে দাঁত সাদা হয়। এছাড়া লেবুর খোসা দিয়ে আপনার দাঁত স্ক্রাবিং করতে পারেন। দেখবেন আপনার দাঁত সাদা ও ঝকঝকে হবে।
কমলালেবুর খোসা: দাঁত সাদা করতে কমলার খোসা দারুণ কাজ করে।সকালে ঘুম থেকে উঠে কমলালেবুর খোসা দিয়ে দাঁত মাজুন। এতে দাঁত আরো সাদা এবং শক্তিশালী হয়।
আরো পড়ুন:সকালে খালি পেটে ভুলেও খাবেন না এইগুলো!
মাশরুম: দাঁত সাদা করতে মাশরুম খান। এতে প্রচুর পরিমাণে পলিস্যাকারাইড থাকে, যা ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করে ও দাঁতকে সুস্থ রাখে।
গ্রিন টি: এতে প্রচুর ফ্লুরাইড থাকে। এছাড়া এটি অ্যান্টিঅ্যাসিডিক হওয়ার কারণে দাঁতে হলুদ রং পড়তে বাধা দেয়। এবং দাঁত সাদা করে তোলে।
বেকিং পাউডার: দাঁত সাদা করতে বেকিং পাউডার খুব ভালো কাজ দেয়। একটি ব্রাশ ভিজিয়ে নিয়ে পেস্টের সঙ্গে কিছুটা বেকিং পাউডার নিয়ে দাঁত মাজলে আপনার দাঁত ঝকঝকে সাদা হবে।
