32 C
Kolkata
Monday, May 29, 2023
More
    Tags Fitness tips

    Tag: Fitness tips

    কফি না খেলে কাজে মন বসে না!, ধীরে ধীরে শরীরে কি হচ্ছে জানুন!

    দ্যা ক্যালকাটা মিরর ব্যুরো :- কফি বিশ্বের অন্যতম জনপ্রিয় পানীয়। অনেক স্বাস্থ্য পেশাদার বিশ্বাস করেন যে এটি স্বাস্থ্যকরও। কিছু লোকের জন্য, কফি...

    এই তিনটি যোগ শীতে শরীরকে ভেতর থেকে গরম রাখে!

    দ্যা ক্যালকাটা মিরর ব্যুরো :- যারা তাদের শরীরকে ফিট রাখতে চান তারা নিয়মিত যোগব্যায়াম করেন। এমন পরিস্থিতিতে নিজেকে শক্তিশালী করতে এবং ঠান্ডা...

    আপনারও কি সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর মাথাব্যথা হয়? সাবধান!

    দ্যা ক্যালকাটা মিরর ব্যুরো :- সকালে আরামে ঘুম থেকে উঠতে সবাই পছন্দ করে। প্রত্যেকেই চায় যে তার ঘুম সম্পূর্ণ না হওয়া পর্যন্ত...

    এই তিনটি যোগেই হাঁটুর ব্যথা বিয়োগ হয়ে যাবে!

    দ্যা ক্যালকাটা মিরর ব্যুরো :-হাঁটুর ব্যথা জীবনকে কঠিন করে তোলে। অনেক সময় ব্যথা এত বেড়ে যায় যে উঠতে বসতে কষ্ট হয়। প্রসঙ্গত,...

    ডায়েটে রাখুন এই ৪টি জিনিস,ওজন কমবে দ্রুত, মুখে আসবে অসাধারণ উজ্জ্বলতা!

    দ্যা ক্যালকাটা মিরর ব্যুরো :- ত্বকের যত্নের রুটিনের পাশাপাশি মুখের উজ্জ্বলতা আনতে খাবারও প্রয়োজন। এটাও বলা হয় যে আপনি যাই খান না...

    হৃদয়ের যত্নে কারি পাতাই দরকারি!

    দ্যা ক্যালকাটা মিরর ব্যুরো :- খাবারের স্বাদ বাড়াতে কারি পাতা ব্যবহার করা হয়। এটি শুধু খাবারের স্বাদই বাড়ায় না আপনার স্বাস্থ্যেরও যত্ন...

    আপনিও কি ছোট ছোট বিষয়ে বেশি রাগ করেন? তাহলে জেনে নিন এর কারণ ও সমাধান!

    দ্যা ক্যালকাটা মিরর ব্যুরো: প্রতিটি মানুষ তার আবেগ দ্বারা নিয়ন্ত্রিত। একজন মানুষ যেমন হাসে, তেমনি একজন মানুষ রেগে যায়। অনেক মানুষ খুব...

    এই শীতে আপনার মুখে কি ব্রণতে ভরে গেছে? মুক্তি পেতে পড়ুন এই প্রতিবেদন!

    দ্যা ক্যালকাটা মিরর ব্যুরো :-ব্রণ একটি সাধারণ ত্বকের সমস্যা যা কিশোর এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়ের মধ্যে দেখা যায়। সাধারণত তৈলাক্ত ত্বকে ব্রণ বেশি...

    আপনি কি বেশি অ্যালকোহল সেবন করেন?

    দ্যা ক্যালকাটা মিরর ব্যুরো :- বর্তমান সময়ে, অ্যালকোহল বেশিরভাগ মানুষের জীবনযাত্রার একটি অংশ হয়ে উঠেছে। অ্যালকোহল যদি সীমিত পরিমাণে পান করা হয়,...

    বুকে ব্যাথার কারণ কি? রইল ব্যাথা মুক্তির ঘরোয়া উপায়

    দ্যা ক্যালকাটা মিরর ব্যুরো :- বুকে ব্যথা মনের মধ্যে ভয়ের সৃষ্টি করে এবং মানুষ কারণ না বুঝেই আতঙ্কিত হয়ে পড়ে। সাধারণত, বুকে...

    Most Read

    পিছিয়ে যাচ্ছে বর্ষা !

    দ্যা ক্যালকাটা মিরর ব্যুরো : চরম তারপপ্রবাহ থেকে রেহাই পেতে সকলেই এখন বর্ষার অপেক্ষায়। কার্যত চাতক পাখির মতো বর্ষা...

    বাতিল হতে চলেছে ২০০০ টাকার নোট !

    দ্যা ক্যালকাটা মিরর ব্যুরো : বাজার থেকে ২০০০ টাকার নোট তুলে নিচ্ছে RBI। এমনই বড় সিদ্ধান্তের কথা ঘোষণা করল...

    শীঘ্রই আসছে ডেঙ্গু ভ্যাকসিন ! চলছে শেষ পর্যায়ের ট্রায়াল

    দ্যা ক্যালকাটা মিরর ব্যুরো : বর্ষার মরসুম শুরু হতে আর বেশি দেরি নেই। ফি বছরে বর্ষা মরসুম মানেই ডেঙ্গির...

    কেষ্ট গড়ে তৃণমূলে ধস ! বিজেপিতে যোগ দিল বহু মুসলিম পরিবার

    দ্যা ক্যালকাটা মিরর ব্যুরো : সামনেই পঞ্চায়েত ভোট। জোরকদমে প্রচার চালাচ্ছে শাসক-বিরোধী। তার আগে ভাঙন অস্বস্তিতে বিপাকে পড়ছে...